预防附件炎的方法有什么

附件炎，困扰着很多女性，不仅威胁女性健康，还会导致女性不孕，让女性朋友承受着生理和心理两方面的痛苦。那么，预防附件炎的方法有什么?

一、用水不科学：用水是先会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。

二、紧身裤：紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。

三、性生活以及与性生活有关的活动：性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。

四、长时间保持坐姿：长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。

五、其他病症引起：体内其他部位潜藏感染病灶未经及时治疗，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案，以结核类感染为常见;或盆腔或输卵管邻近器官发生炎症，如阑尾炎等，也可殃及附件，这类炎症一般局限于邻近的一侧输卵管及卵巢。

平时应注意个人卫生及经期卫生对反复急性发作的慢性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，经药物治疗效果不理想，且患者年龄较大时，也可以考虑手术治疗。此外，由于本病病情顽固，又可反作，常使病人精神负担较重，所以还要树立信心，保持心情舒畅，积优锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

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